Ficha de treino de Costas do Cbum

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Imagem de capa para o Ebook Ficha de treino de Costas do Cbum

Treino de Costas do fisiculturista canadense, Christopher Adam Bumstead o Cbum, pentacampeão do Mr. Olympia Classic Physique, tendo conquistado os títulos de 2019, 2020, 2021, 2022 e 2023. Maior campeão da sua categoria. Treino com ilustrações para mostrar todas execuções.

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