Ficha de treino de Costas do Cbum
Português
:background_color(white)/hotmart/product_pictures/ab13d0bf-b2c1-421f-93cd-f398cf3e8cda/cover_UAYG2F8JZ.png?w=920)
Treino de Costas do fisiculturista canadense, Christopher Adam Bumstead o Cbum, pentacampeão do Mr. Olympia Classic Physique, tendo conquistado os títulos de 2019, 2020, 2021, 2022 e 2023. Maior campeão da sua categoria. Treino com ilustrações para mostrar todas execuções.
Saiba mais sobre quem criou o conteúdo