Finalização e Desidratação de Atletas

No curso de finalização e desidratação de atletas eu vou abordar tudo aquilo que você realmente precisar saber o tema, indo desde a parte mais teórica sobre fisiologia renal, conceito de LIC e LEC, dentre outros temas, até a parte prática, dando exemplo de finalização de atletas reais.

Mesmo que você não trabalhe com atletas o curso também poderá ser útil, já que comumente nos deparamos com pacientes no consultório que querem simular uma finalização pensando em algum evento específico.

São 16 aulas no total com duração entre 30-60 minutos, 12 meses de acesso para ver e rever as aulas quantas vezes você quiser já que elas são gravadas e certificado de 10 horas/aula.

Conteúdo programático:

- Fisiologia Renal

- Néfron e seus componentes

- Líquido intracelular (LIC) e líquido extracelular (LEC) e seus componentes

- Conceito de osmolaridade e osmose

- Efeitos fisiológicos da alteração de água e eletrólitos no LEC

- Impactos fisiológicos do aumento e da redução de sódio na dieta

- Hormônio antidiurético (ADH) e suas ações

- Sinalização fisiológica da sede

- Efeitos do álcool etílico nos níveis de ADH

- Sistema renina-angiotensina-aldosterona

- Diuréticos farmacológicos e seus impactos no organismo

- Diuréticos de alça

- Diuréticos tiazídicos

- Diuréticos poupadores de potássio

- Diuréticos osmóticos

- Protocolo de hiper-hidratação na semana de finalização

- Impacto do uso de chás diuréticos e de vitamina C na desidratação

- Manipulação de sódio na semana de finalização

- Manipulação de potássio na semana de finalização

- Impactos da sauna na semana de finalização

- Manipulação de carboidratos na semana de finalização

- Tipos de carboidrato usados no carbup

- Manipulação de proteína na semana de finalização

- Manipulação de gordura na semana de finalização

- Dia D: como manipular corretamente a dieta e a hidratação

- Constipação e dilatação abdominal na semana de finalização: como melhorar esses quadros?