Flexibilidade corpo todo - 5 exercícios fáceis para fazer em casa

Neste eBook você tem acesso a 5 exercícios simples e eficazes para melhorar a flexibilidade geral do seu corpo. Auxiliando na melhora da postura, alívio do estresse, ajudando a prevenir de lesões e dores musculares e articulares.

Este é o Volume 01, ideal para pessoas com pouca flexibilidade que procuram exercícios fáceis para sua melhora.