Foca na Leveza

Formato:
Cursos Online e Serviços de Assinatura
Idioma:
Português

Curso online para mulheres que buscam se empoderar e ter uma vida leve, equilibrada e com objetivos claros.

São 15 aulas gravadas com canal no Telegram para interação.

O curso abrange os temas:

- sonhos/objetivos claros;

- Foco, disciplina e constância;

- Produtividade e hábitos;

- Presença (atenção plena/Mindfulness);

- Relação com o corpo e autoimagem: estilo de vida, imagem e autoestima com um toque de sagrado feminino;

- Propósito.

Além das vídeos-aulas explicativas, toda aula tem atividades extras como exercícios, testes de autoconhecimento, meditações e wallpapers para usar no celular.

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Isabela Serradilha
2 Anos Hotmarter

Sou apaixonada pela vida e por pessoas.

Estudo diariamente diversos temas buscando compreender a existência humana e toda complexidade que nos envolve.

Foco em levar a minha mensagem ao mundo de forma amorosa e consciente sobre como evoluir e se tornar a sua melhor versão.

Trabalho com temas de desenvolvimento humano há 10 anos e consultoria de Imagem & Estilo há 4 anos.

Formada em Administração de Empresas pela PUCCAMP, Coaching Integrado pela ICI, Consultoria de Imagem & Estilo pelas Belas Artes e Thetahealing pelo Instituto Think.

Compreendi ao longo da minha jornada que podemos ser o que quisermos e que a vida pode ser leve, equilibrada e recheada de conquistas.

Entendi que sempre podemos nos desenvolver, criar novas formas de se viver melhor e fazer nossa parte para um mundo mais consciente.

Perguntas Frequentes

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