Formação Completa em Pilates

O curso de Pilates da Double Pilates oferece uma formação inovadora 100% on-line. Abordando desde exercícios básicos aos avançados, o profissional terá a oportunidade de ter sua formação completa em Pilates solo, aparelhos e acessórios.

Elaborado por professoras com mais de doze anos de experiência em atuação clínica e docência, o curso foi desenvolvido para que o profissional tenha sua formação online com uma didática para o melhor entendimento do conteúdo teórico e vivência prática de cada exercício.

O curso possui um material teórico que aborda a história do Pilates, revisão científica de conteúdos importantes para compreensão como posturologia e cadeias musculares. O curso ainda conta com um conteúdo exclusivo sobre podoposturologia (o estudo da postura através das alterações dos pés) e sua aplicação clínica no Pilates.

Neste material também estão imagens de todos os exercícios abordados e a descrição detalhada de cada um separadamente e vídeo aulas dos exercícios.