Formação de professores de Aeroyoga - Nível 1

Neste nível iremos trabalhar conceitos básicos, os ​fundamentos do yoga tradicional, anatomia, a origem e ​bases do yoga aéreo, seus benefícios e contraindicações e ​a didática e técnicas essenciais de um professor de ​aeroyoga. Veremos as posturas clássicas e iremos comparar as posturas no tapete e no tecido.