FORMAÇÃO EM PILATES E MOVIMENTO CONSCIENTE

A Formação em Pilates e Movimento Consciente – Método Bárbara DeNadai é um treinamento presencial completo para quem deseja aprender Pilates com profundidade e desenvolver domínio real do método.

Durante 8 finais de semana presenciais (sábado e domingo), o aluno aprenderá a essência da Contrologia, princípios do Pilates, biomecânica aplicada ao ensino, controle motor, progressões e regressões inteligentes, além de prática completa em Reformer, Cadillac, Chair, Barrel e Solo.

A formação é indicada tanto para quem deseja se tornar instrutor quanto para profissionais que buscam lapidar sua base técnica e didática.

📍 Serra – ES

📅 Início: 28 de março de 2026

🎓 Certificação ao final

👥 Vagas limitadas