Fórmula do Treino Eficiente

Curso em vídeo-aulas distribuídos em módulos que serão lançados em momentos diferentes e de maneira progressiva de aprendizado.

O curso vai te ensinar a executar os exercícios de forma correta e combinar os tipos de exercícios para dar o resultado esperado.

  • Conteúdo
  • Detalhes
Conteúdo do curso (100% digital)

Conheça melhor quem criou o conteúdo

LOANA MUTTONI
5 Anos Hotmarter

Personal Trainer, Ex Atleta Profissional de Fisiculturismo, Ex Atleta de Patinação Artística no Gelo, Preparadora Física e praticante de musculação há mais de 20 anos, Loana Muttoni é considerada um ícone por praticantes de musculação, atletas e profissionais da área.

Transformou o corpo de dezenas de pessoas e dentro delas também, para competições de fisiculturismo, conseguindo mais de 20 títulos de campeã.

Certificada pela NASM nos EUA como Personal Trainer, Pós graduada pela Usp em Fisiologia do Exercício e Formada pela PUC-SP.

Escreveu o livro “O Segredo da Boa Forma”, foi professora no programa da Dança do Gelo do Faustão, Rede Globo.

Como atleta ganhou mais de 30 títulos, dentro delas vencendo 3 campeonatos mundiais.

Após anos de estudo e da sua bagagem como treinadora e atleta, desenvolveu inúmeras técnicas para executar os exercícios e treinamentos do jeito mais efetivo possível e assim criou o Método do Músculo Eficiente (MEM - Muscle Effective Method).

O Método do Treinamento Eficiente, tem como objetivo atual auxiliar a todos que desejam obter um corpo transformado, ganhando músculo no menor tempo possível.

Por que comprar no Hotmart Marketplace?

Até 7 dias para pedir reembolso

Pagamentos seguros

Suporte Hotmart

Acesso em todos os dispositivos

Diversas formas de pagamento

Como vou acessar?

Ao comprar, o produto fica disponível na sua conta

Você acessa seu produto através de um link que enviamos ao seu email. Você também pode acessá-lo nesta página.

Perguntas Frequentes

O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui