FUNCIONAL PLAN - Planilha de Treinos Automatizada

Formato:
Software, Programas para baixar
Idioma:
Português

Seja bem-vindo à FUNCIONAL PLAN!

FUNCIONAL PLAN é uma ferramenta diferenciada que permite a prescrição do treinamento multimodal de até 8 modalidades com controle de carga externa e interna através de gráficos interativos.

Uma ferramente ideal para qualquer Personal Trainer, inclusive aqueles que oferecem consultoria online, pois é possível enviar os treinos em PDF aos alunos e adicionar links de vídeos de exercícios!

Ao adquirir a FUNCIONAL PLAN, você receberá uma Planilha BÔNUS TOTALMENTE GRÁTIS para controle de carga de turmas/equipes!

A Planilha de Programação, Prescrição de Treinamento e Controle de Carga FUNCIONAL PLAN é uma ferramenta embasada na literatura científica do treinamento físico, utilizando métricas validadas e de fácil obtenção para ajudar você, Professor, a tomar as melhores decisões para seus alunos/atletas.

*Essa ferramenta é um arquivo de Excel, portanto, é recomendado utilizar o PC ou Notebook.

**NÃO É NECESSÁRIO ter experiência com Excel para trabalhar com a FUNCIONAL PLAN,

***Este Produto é destinado exclusivamente a profissionais da área da saúde. O exercício de atividades regidas pelos conselhos profissionais de saúde sem a devida habilitação constitui uma atividade ilegal.

  • Vantagens
  • Detalhes

Planilha para Prescrição de Treinos (52 semanas)

Prescrição para Personal, Consultoria Online ou Turmas

Escalas de Percepção Subjetiva de Recuperação e Esforço (PSR e PSE)

Controle de Carga Externa e Interna através de Gráficos Interativos

Modelo simplificado de ficha para enviar aos alunos em PDF, permitindo adicionar vídeos

Anamnese Completa e Questionário de Prontidão para Atividade Física (PAR-Q)

Calculadora de 1RM e Força Relativa

Sessão para armazenamento de Testes e Avaliações

Macrociclo com edição intuitiva

Tutorial didático (por escrito, fotos e vídeos)

Ferramenta atualizada com base na literatura científica

ÚNICA FERRAMENTA no mercado que possibilita prescrever até 8 modalidades e controlá-las de maneira individual

Possibilita aos Profissionais agregar mais valor ao trabalho, gerando melhores resultados e minimizando lesões

Planilha BÔNUS GRÁTIS!!! (Planilha para Controle de Carga Interna de Turmas/Equipes)

Ferramenta com o MELHOR CUSTO-BENEFÍCIO do mercado

Acesso VITALÍCIO! Ou seja, sem mensalidade!!!

Garantia de 7 dias

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Alexandre Barreto de Mello
3 Anos Hotmarter

Me chamo Alexandre Mello e sou aficionado em estudar e praticar exercícios físicos. Sou formado em Administração pela UFRGS e formando em Educação Física, também pela UFRGS. Tenho uma vivência bem ampla em termos esportivos: já fui atleta de tênis, maratonista e ultramaratonista. Vivencio diariamente a musculação e o Cross Training. Contudo, agora meu principal interesse é colaborar com a área da Educação Física através do estudo da ciência do exercício e de projetos pessoais, como a elaboração de cursos e planilhas de treinamento que facilitam a prestação de serviço dos meus colegas de área.

Perguntas Frequentes

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