40 RECEITAS PRÁTICAS, SAUDÁVEIS & GOSTOSAS

São 40 RECEITAS + 7 VÍDEOS, e com isso queremos te proporcionar uma experiência diferente. E te mostrar que o ato de comer em si, vai muito além da mesa. Queremos que você vivencie muito além de receitas, mas de aprender primeiro as técnicas, entender como cada alimento funciona, perceber que o foco não é ter uma infinidade de ingredientes na geladeira, ou saber fazer inúmeras receitas.

O nosso objetivo, é te mostrar que o básico bem-feito faz toda diferença, e que temos que saber transformar tudo aquilo que está sobrando na geladeira. Nós queremos te dar AUTONOMIA, e que na sua cozinha, você seja livre.

Eu, Camile Fiuza, nutricionista e chef de cozinha, tenho uma maneira diferente de trabalhar, pois eu quero que você crie, descubra novos sabores e texturas na cozinha. Ao vivenciar o passo a passo dessa compra, pode ter certeza de que a sua maneira de cozinhar e de relacionar com a comida será muito diferente.

Vamos cozinhar juntas?

Beijos,

Luísa e Camile

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

Camile Fiuza
3 Anos Hotmarter

CAMILE FIUZA, formada em Nutrição e Chef de Cozinha, tem mais de 8 anos de experiência em gastronomia funcional, ou melhor, em comida de verdade!

Nesses últimos anos percebeu que o que faltava para as pessoas não eram dietas e nem receitas, mas ir além, que precisavam se conectar com os alimentos, resgatar o verdadeiro significado do ato de comer, e de conhecer de fato o que estão consumindo.

E ASSIM NASCEU O ALÉM DA MESA, de uma maneira prática e descontraída, tem por objetivo mostrar o quão importante é ter uma boa alimentação, um bom planejamento, e como isso impacta diretamente na sua saúde, na sua rotina, na sua casa, no seu orçamento e no mundo!

Mais do que receitas, quero te ensinar a transformar, criar novos sabores e texturas. Eu quero te ensinar o como se faz, te ensinar a pensar, sentir, a ser livre na cozinha.

“Se é no lar que o coração se forma, então é à mesa que ele se conecta. É muito mais do que do que o ato de comer, é um gesto de amor, um momento de comunhão e união!”

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