Ganho de peso durante a gravidez

Este ebook aborda de forma abrangente e informativa o tema do ganho de peso durante a gravidez. Desde dicas nutricionais até orientações de exercícios seguros, este guia oferece às futuras mamães informações essenciais para uma gestação saudável. Com uma abordagem holística, abordamos também questões emocionais e psicológicas relacionadas ao ganho de peso durante a gravidez, oferecendo suporte abrangente para uma jornada de maternidade positiva e gratificante.