Gestar sem pirar - Vivendo com leveza a maternidade após os 35 anos.
Será um workshop destinado às gestantes que estão vivendo a gestação após os 35 anos que, segundo a literatura médica é considerada tardia. A gravidez é um período de muitas mudanças e transformações em vários aspectos na vida da mulher, e pensando nisso este encontro terá duração cerca de 3 horas. Trabalharemos diversos temas que irão contribuir para que esta gestante se sinta mais segura e confiante enfrentando situações que fogem do seu controle durante a gestação como também reconhecer suas emoções aprendendo a lidar melhor com el...
Programação Detalhes
No workshop iremos te ajudar a se preparar para enfrentar os desafios da maternidade e se sentir segura e confiante para enfrentar as situações que fogem do seu controle durante a gestação, a se preparar para enfrentar os desafios de maternidade e viver com mais leveza.
Se o seu sonho é ter uma gestação mais leve, e não está conseguindo lidar com os desafios, não se preocupe! Aqui você será acolhida e terá espaço para compartilhar suas angústias e aprenderá algumas ferramentas para gestar sem pirar! Tudo isso, de uma forma leve e dinâmica.
Neste encontro você será acolhida e poderá conhecer outras gestantes que poderá se identificar, compartilhar suas emoções, sua história, e aprender a se preparar emocionalmente para viver da melhor forma possível este momento tão especial em sua vida e ter receberá orientações práticas de como manejar todas as possíveis mudanças que vêm com a gestação e a chegada do bebê.
Iremos trabalhar as seguintes temáticas:
Momento de apresentação e expectativas sobre o worshop.
Emoções, medo e fantasias com relação a maternidade. Fatores de risco e proteção para a saúde mental na gestação e puerpério.
Construção da maternidade possível.
Rede de apoio e a importância de aceitar que precisa de ajuda, quem pode ser sua rede de apoio e que ajuda ela irá precisar.
Como lidar com palpites e críticas.
Autocuidado Materno. O enfrentamento das mudanças em seu corpo.
A auto aceitação, como um fator que poderá ajudar a diminuir os riscos e a culpa.
Encerramento com um momento de reflexão e avaliação do foi trabalhado.
Psicóloga clinica, perinatal e hospitalar, especialista em psicologia da saúde e hospitalar, com formação em psicologia perinatal e da parentalidade e pré-natal psicológico. Graduada pela Universidade Federal do Pará, com 13 anos de experiência em clínicas e hospitais de alta e média complexidade, atuando na assistência com foco na tríade paciente-família-equipe, sendo as experiências mais relevantes o atendimento em UTIs, à pacientes oncológicos, gestantes e puérperas. Psicóloga Perinatal/Parental com experiência em maternidade de alta complexidade. Experiência em preceptoria em programas de Residência Multiprofissional da Universidade Federal do Pará e Universidade Estadual do Pará. Experiência na área da educação no atendimento psicológico a crianças e adolescentes com alguma deficiência, seja física, intelectual, psicossocial ou múltipla.
Atualmente trabalhando como psicóloga clínica realizando atendimentos on-line, com foco na perinatalidade e parentalidade, atendendo tentantes, gestantes, casais grávidos, mães, pais e famílias, com situações que vão desde o planejamento familiar, tentativas de engravidar, adoção, gravidez, parto, puerpério e situações de luto perinatal.
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