GOLEIRO DE FUTSAL - DICAS E TREINOS PARA GOLEIROS DE FUTSAL

Treinos para goleiros de futsal. Aprenda as técnicas que todos os goleiros precisam saber para se destacar.

Pelatihan untuk penjaga gawang futsal. Pelajari teknik yang perlu diketahui semua penjaga gawang untuk unggul. Teks dalam bahasa Indonesia

Training for futsal goalkeepers. Learn the techniques that all goalkeepers need to know to excel. English Subtitles

Formación para porteros de fútbol sala. Aprende las técnicas que todos los porteros necesitan saber para sobresalir. Subtítulos en español

Não se machuque mais com quedas, espacates ou saídas no 1x1

Dicas e conselhos para jogar de goleiro linha

Como montar barreiras no futsal

Aprenda os lançamentos que o goleiro precisa saber fazer com as mão e pés.

Veja como orientar a defesa do jeito certo.

Aprenda como lidar com a ANSIEDADE E MEDO antes, durante e depois dos jogos.

Como entrar em contato com Clubes no Brasil e Exterior Dicas para passar em seletivas. Metodo novo e diferenciado para goleiros de futsal.

Técnicas para você aprender e não errar mais.

Mais de 60 exercícios para você chegar pronto a cada jogo. Tudo que serve para melhorar o seu nível durante os jogos.

Treinos de reação, velocidade, força, técnicas e situações de jogos.

Aprenda como iniziar os treinos caso você esteja parado ou quer se preparar e não sabe como começar. Tem o Calendário Pre Pré Temporada, onde são mais de 30 dias de treinos para você melhorar sua resistência, força e técnica.

Treino que podem ser feitos em casa, no quintal ou em qualquer lugar.

Além de treinos de força na academia. Todas as aulas são em vídeos, online e você poderá assistir em qualquer lugar.

Vou deixar um PDF de Nutrição Esportiva para te ajudar na parte de preparação e alimentação para atletas.

Video audio em Português e legendas: Português, Espanhol, Russo, Inglês, Italiano, Indonésio, Arabo