Gostosa Condicionada

Faça parte de um programa de treino idealizado por Aisha Britto, referência em preparação física com foco em consciência corporal; Aisha é formada na escola Nacional de Circo no Rio de Janeiro e na Scuola di Circo FLIC onde fez residência artística na Itália, e é também instrutora de Pole Dance com formação no Art dance studio na Argentina.

Neste curso você irá encontrar conteúdos exclusivos para aprimorar seu treino em casa ou em qualquer lugar que esteja, sabemos da necessidade de um treino direcionado para nos preparar para a prática do pole dance, além das aulas regulares em studios… Ter um bom condicionamento vai além de um bom desempenho em performances, o foco aqui é te deixar fortalecida, resistente, flexível e com uma consciência do processo do seu corpo.

Devagarzinho e com amor, cada dia mais gostosa e condicionada!