Gravação Workshop Planejamento de Cardápio com a Chef Lu Zaidan

Perdeu a aula ao vivo? Não tem problema!

Adquira agora a gravação completa do Workshop Planejamento de Cardápio e aprenda, no seu ritmo, a organizar suas refeições da semana, economizar nas compras e tornar sua rotina na cozinha muito mais leve e eficiente.

Você vai descobrir:

✔ Como montar cardápios equilibrados e variados

✔ Técnicas simples de organização e “meal prep”

✔ Dicas práticas de congelamento e reaproveitamento

✔ Os primeiros passos para aplicar o Método CPO na sua casa

Assista quando e onde quiser por 60 dias!

Ideal para quem busca mais praticidade, economia e prazer ao cozinhar.