Grupo de Emagrecimento Viva Leve

Grupo de Emagrecimento de 4 semanas com acompanhamento de protocolos de emagrecimento, orientações de exercícios físicos. Todas as semanas temos um encontro ao vivo na plataforma zoom, que ficará gravado juntamente com os materiais do curso durante 1 ano,

Nos encontros temos roda de conversa sobre o cumprimento da dieta da semana e orientações com slides sobre a dieta da próxima semana.

Tem o grupo exclusivo dos participantes no watsapp para troca de experiência, tirar dúvidas e orientar condutas e substituições.

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Português

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Nutricionista Jacira Santos
3 Anos Hotmarter

Sou Jacira Santos, nutricionista Clínica com especialização em Nutrição Clinica, Nutrição Esportiva, Sistema Alimentar Da Medicina Tradicional com experiência em emagrecimento, alimentação terapêutica e alergias e intolerâncias alimentares,

Sou apaixonada por culinária e gastronomia.

Há mais de dez anos ministro cursos de preparações sem glúten e sem lactose. É com esta experiência que trago para vocês um curso com receitas, testadas e aprovadas em meus cursos presenciais onde mais de 1.200 alunos já frequentaram minhas aulas.

A proposta deste curso é mostrar que com ingredientes simples podemos fazer uma variedade de pães nutritivos e saborosos para encantar sua família, amigos ou clientes.

Perguntas Frequentes

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