GRUPO EQUILIBRA

Conecte-se com seus objetivos e encontre as chaves para uma alimentação saudável de resultados

"O grupo é para mim?"

Sim, se você:

- Deseja melhorar os hábitos alimentares de forma descomplicada;

- Quer se alimentar bem, sem deixar de comer o que gosta;

- Não consegue se planejar e organizar as refeições por falta de ideias ou tempo.

"O que vou encontrar?"

- As chaves para uma alimentação prática, equilibrada e prazerosa que otimiza seus resultados em saúde;

- Informações para simplificar a alimentação, ter equilíbrio e boa relação com a comida

- Planejamento e organização;

- Desbravando a cozinha : como preparar pratos práticos, saborosos e nutrivos.

"Como vai funcionar?"

A partir do dia 07/12 você terá 30 dias para aliar a informação com a prática por meio:

Grupo Whatsapp exclusivo com suporte diário para trocas entre os integrantes e nutricionistas e recebimento de materiais, atividades práticas e desafios semanais;

4 encontros ao vivo para introdução a temática e dinâmica da semana. Mas se você não puder estar conosco, não se preocupe, o encontro ficará gravado.

"Quanto tempo vai durar?"

O grupo estará ativo por 30 dias, mas "ele não acaba quando termina", você poderá utilizar os materiais em outros momentos e os conhecimentos adquiridos serão levados adiante para uma vida mais saudável.