GTC 2.0 - As 07 Chaves para o emagrecimento

O GTC é o meu grupo de emagrecimento 100% on line. Com o grupo, você vai aprender, de fato, a emagrecer, ou seja, o conteúdo não é só uma lista de tarefas do que fazer ou não, tudo tem um porquê, então é isso que vou te ensinar.

O conteúdo do grupo está separado em 4 módulos com, pelo menos, 4 aulas em cada um, distribuídos de acordo com uma ordem, um passo-a-passo, o que facilita muito a compreensão dos assuntos. As aulas estão em vídeos e ainda há vários materiais auxiliares, como listas, fotos e textos para facilitar sua vida. Isso sem falar nos bônus!!

A cada módulo oriento uma tarefa prática para você começar as mudanças na sua alimentação (oi, emagrecimento!!). Não se preocupe, as orientações acontecem em diversos níveis, tanto quem nunca fez dieta, como quem já tem alguns cuidados conseguirão executar dentro da sua realidade.

Teremos ainda as Masterclass, aulas em que vou separar temas sobre alimentação ou dedicar o tempo todo de aula a resolver as suas dúvidas.

Todo o conteúdo poderá ser acessado a qualquer momento durante 12 meses, então não se preocupe se não conseguir acompanhar exatamente conforme a liberação. O importante é ver, aprender e colocar em prática para construir a sua melhor versão!

Emagrecer adquirindo conhecimento, ajuda a ter autonomia no controle da sua rotina alimentar e no processo de emagrecimento. A ideia do GTC é essa, proporcionar uma mudança completa e esta vem quando compreendemos como o emagrecimento funciona.

Espero você para começarmos essa jornada, que vai ser boa demais!

Nutricionista Talita Capoani

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“As informações disponíveis neste site não substituem em nenhuma hipótese o parecer médico profissional. Sempre consulte o seu médico sobre qualquer assunto relativo à sua saúde e aos tratamentos e medicamentos tomados por você ou pelas pessoas que recebem seus cuidados e atenção.”