O SONO TRANQUILO DO BEBÊ

O Sono Tranquilo do Bebê tem como objetivo, te ensinar a chegar na rotina ideal que atenda as necessidades do seu bebê e de sua família, a rotina ideal oferece ao bebê e a família dias tranquilos e noites restauradoras de sono.

Nele você também vai aprender a retirar as associações de sono que impedem que seu bebê durma a noite toda, ao retirar todas as associações de sono do seu bebê, ele terá autonomia para dormir, adormecendo tranquilo e conquistando um sono restaurador.

As aulas são claras e objetivas, divididas em sete módulos, com muitas demonstrações práticas para melhor entendimento, e um módulo com aulas bônus.

Por isso, garanta já uma boa noite de sono para o seu bebê e toda sua família.

Conteúdo:

MÓDULO 1

A Rotina

Ritmo Circadiano

Como Iniciar a Rotina

Norteadores da Rotina

MÓDULO 2

Rotina para bebê de 0 a 3 meses

Rotina para bebê de 4 a 6 meses

Rotina para bebê de 7 a 9 meses

Rotina para bebê de 10 a 15 meses

Rotina para bebê de 15 a 24 meses

MÓDULO 3

Posso sair da rotina

Tempo necessário para o bebê se adaptar a rotina

MÓDULO 4

As Sonecas

MÓDULO 5

Autonomia de sono

MÓDULO 6

O que são as associações de sono?

Associação com o peito

Associação do embalo e do colo

Associação com a chupeta e a mamadeira

Associação com a rede

Avançando com o bebê para o berço

Cama compartilhada

MÓDULO 7

Paciência e Persistência

Aulas Bônus

Desmame Noturno

Os Temperamentos dos Bebês

Pilares da Imunidade do Bebê

Diário do Bebê