Guia Completo de Preparação para o Parto – Baseado em Evidência

O Guia de Preparação para o Parto – Baseado em Evidência é um guia digital completo, criado por um médico de clínica geral português (e pai de primeira viagem), para grávidas e acompanhantes que procuram informação de confiança, prática e acessível.

Não substitui as aulas de preparação para o parto nem os conselhos do seu médico assistente. Pelo contrário: complementa-os, reforçando o empoderamento, a segurança emocional e a tomada de decisões informadas.

É também uma alternativa valiosa para quem não consegue frequentar cursos presenciais, seja por falta de tempo, acesso geográfico ou outras limitações. Com acesso imediato, ao seu ritmo, este guia oferece:

📘 Conteúdo com audiovisual com duração aproximada de 6 horas, baseado em evidência científica (OMS, ACOG, DGS...).

🧠 Slides educativos, eBooks.

💛 Linguagem clara, empática e respeitosa, para toda a família.

Gravidez informada é gravidez cuidada.

Estrutura Deste Guia:

Módulo 1 – Fundamentos da Gravidez.

Módulo 2 – Vigilância Pré-Natal Baseada em Evidência.

Módulo 3 – Estilo de Vida Saudável na Gravidez.

Módulo 4 – Preparação Física e Emocional para o Parto.

Módulo 5 – Tipos de Parto e Intervenções Médicas.

Módulo 6 – Trabalho de Parto e Nascimento.

Módulo 7 – Pós-Parto Imediato e Recuperação.

Módulo 8 – Cuidados com o recém-nascido.

Módulo 9 – O Papel do/a Acompanhante.

Módulo Extra 1 – Aleitamento Materno e Alternativas.

Módulo Extra 2 – Situações Especiais.

Módulo Final – Encerramento e Agradecimentos

Para já, adaptado a Português, Portugal.