Guia de Marmitas Congeladas

E-book desenvolvido por Nutricionista para confecção de marmitas congeladas. Contem o passo a passo da montagem e conservação, quais alimentos escolher, tamanho das porções. Lista de alimentos da época para obter alimentos mais baratos e de qualidade. Assim como uma lista de sugestão de marmitas prontas.