Guia do Ciclista - 3x Mais Desempenho
Guia Definitivo do ciclista para ter 3x mais desempenho.
Aqui está todo conhecimento para te ajudar a alcançar o mais alto nível no seu ciclismo, aqui você irá aprender primeiramente a mudar sua mentalidade e a forma que encara seus desafios. Se você é um biker iniciante, vai aprender tudo do zero desde a escolha da sua bike, equipamentos, ajustes para pedalar com conforto e segurança, todas as estratégias de alimentação e suplementação, aprender todas as fases de treinamento, além de receber modelos prontos de planilhas de treinos para você seguir e colocar em prática. Com esse guia você irá sair literalmente do absoluto zero e trilhar caminhos até alcançar um alto nível no esporte.
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