Guia do Detox Ayurvédico

Um Guia para você desinchar, desinflamar e detoxificar, em 14 dias, dando início a uma vida de hábitos saudáveis, leveza e disposição.

A Ayurveda é uma medicina ancestral de mais de 5.000 anos com resultados comprovados e que tem sua base em três pilares: alimentação, rotina e uso de óleos e ervas.

Com o Guia do Detox Ayurvédico, você terá, em suas mãos um passo a passo com:

- Alimentação: o que comer, o que não comer e uma sugestão de cardápio. Além de dicas de preparação, horários e formas de melhorar a digestão;

- Rotina: a maneira ideal de organizar o seu dia para ter mais disposição, dormir melhor, ter uma digestão forte e menos estresse;

- Óleos e ervas que potencializam o detox e harmonizam as emoções.

Um plano claro para seguir, com a certeza de que está fazendo o melhor para o seu corpo e para você!

Quem faz se apaixona e não quer mais voltar a se sentir como antes. Experimente também o que é viver leve, disposta e com saúde!