Guia do emagrecimento

A ideia desse Ebook é levar muito conhecimento sobre Nutrição e Emagrecimento de uma forma mais acessível.

Com esse guia em mãos, você vai poder entender melhor o que funciona e o que não funciona no emagrecimento, como avaliar seu progresso; acesso a dicas de organização, ideias de de refeições, receitas nutritivas e muito mais!