Guia Nutricional da Gestante: Da pré-concepção ao pós-parto.

Antes mesmo de engravidar, você deve estar ciente de que sua saúde, hábitos, dieta, nível de condicionamento físico e muitos outros fatores afetarão direta ou indiretamente sua gravidez e o desenvolvimento fetal.

Este livro lhe dará dicas e técnicas úteis que você pode usar para ficar saudável e manter a forma pré, durante e após a gravidez. Dicas nutricionais, suplementos, exercícios e mentalidade.