Guia Nutricional do Competidor - JIU-JITSU

Bacharel em nutrição desde 2018. Atuo com o atendimento clínico esportivo desde 2019 ajudando esportistas e atletas a melhorarem seu desempenho e hoje te convido a melhorar sua performance no momento mais importante, na COMPETIÇÃO!

Suas escolhas alimentares pré-competição influenciam diretamente sua performance e podem te tirar do pódium se não estiverem de acordo com o que você realmente precisa!

Aqui eu vou te mostrar estrátégias e escolhas nutricionais simples, assim como suplementos, que podem ser aplicados na sua rotina e atuarem como um divisor de águas nos seus resultados.

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Autor

Idioma

Português

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Carol Corrêa
2 Anos Hotmarter

Olá! Me chamo Carol Corrêa, sou nutricionista esportiva desde 2018. Entre as minhas formações profissionais possuo uma especialização em Nutrição Avançada pela IFBB Academy Brazil e Pós-graduação em Nutrição Esportiva pela Universidade Cruzeiro do Sul, além de muitos outros cursos. Com o objetivo de aumentar o alcance das pessoas a boa informação sobre nutrição esportiva, estou dando início ao desenvolvimento de materiais online e você é muito bem vindo para compartilhar comigo de todos os benefícios presentes em cada um deles!

Perguntas Frequentes

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