Guia pratico de emagrecimento com cardápios simples

Neste livro você ira encontrar varias dicas de dietas e estilos de vida saudáveis.

Vinte dicas para ter Sucesso em qualquer dieta.

Tem algumas receitas e também 9 cardápios simples e práticos para o dia a dia.

Aqui também esta descrito um pouco sobre 14 livros de dietas e quais os princípios básicos de cada livro.