Guia Completo de Introdução ao Jejum Intermitente

Neste e-book você irá aprender como iniciar a prática de Jejum Intermitente de forma segura e saudável através de um guia prático elaborado de forma estratégica com metodologia testada e validada por diversos praticantes de JI.

Você terá acesso a materiais exclusivos sobre o metabolismo do jejum, cetose e uma calculadora proteína que irá ajudar você qualquer de forma prática suas refeições.