E-book: Guia prático de Pole Dance • módulo básico
Esse ebook foi desenvolvido com o intuito de auxiliar a comunidade do pole dance (tanto alunos quanto instrutores) a terem mais organização em seus treinos, aulas e até mídias.
Nesse ebook você encontrará:
- 146 movimentações (divididas entre: trava de coxa, trava hook, giros para frente, giros pra trás, figuras invertidas, travas de axila, cambrets, splits, elementos coreográficos e floorwork);
- Dicas para um melhor rendimento em seus treinos;
- Como organizar os seus treinos.
O ebook é do módulo básico e trás os conteúdos de forma organizada e com uma nomenclatura para facilitar o processo de aplicação.
Vantagens Detalhes
CONTEÚDO:
• Dicas para suas aulas;
• Dicas para seus treinos;
• Imagens de figuras:
- Figuras com trava de coxa
- Figuras utilizando a trava hook
- Giros para frente
- Giros para trás
- Figuras invertidas
- Figuras com trava de axila
- Cambrets
- Splits
- Elementos coreográficos
- Floorwork
Oi, me chamo Bruna Gama, sou profissional de educação física e atuo com o ensino de artes corporais e treinamento físico há mais de 10 anos.
Ao longo dos meus anos de atuação profissional tive o privilégio de poder aprender com profissionais do Brasil e do mundo que me ajudaram a construir quem sou hoje enquanto pofissional.
Desenvolvi uma Metologia de ensino para Lira Acrobática e Pole Dance (Método BG) que, hoje é utilizada em diversos estúdios do País.
O meu objetivo é tornar o ensino da arte algo possível para corpos diversos e com um menor risco de lesões, utilizando um método progressivo e eficiente.
Sou proprietária do BG Art Studio que fica localizado no Rio de Janeiro e já ensinou mulheres, com corpos de todas as formas e idades a superarem suas próprias capacidades e fazer muita arte.
Espero poder te auxiliar, te conduzindo nesse universo.
Se você é praticante de modalidades artísticas e acrobáticas e quer intensificar os seus estudos;
Se você é instrutor de modalidades acrobáticas e deseja ensinar com uma maior organização e um menor desgaste físico;
Se você deseja se tornar um instrutor;
Se você tem um estúdio e quer levar a minha metodologia para ele.
Eu posso te ajudar!
Para mais informações, pode me contactar através do Whatsapp: +55 (21) 976993760.
Um beijo.
Atenciosamente, Bruna Gama
Avaliações
Perguntas Frequentes
Todas as avaliações mostradas aqui foram feitas por pessoas reais que compraram e deram sua opinião sobre o produto. Quando alguém compra um produto através da Hotmart, a pessoa recebe um convite para avaliar o conteúdo dele. A nota nesta página é o resultado da média das avaliações feitas por estes compradores, que vai de 1 a 5 estrelas.
A nota média de E-book: Guia prático de Pole Dance • módulo básico é de 5 estrelas. Depois de cada compra na Hotmart, você tem a oportunidade de avaliar a qualidade do produto e o seu nível de satisfação. Com a opinião dos compradores, nosso sistema calcula a nota média e colhemos os comentários que vão ajudar outras pessoas no momento da decisão de compra.
Primeiro, você precisa criar seu cadastro grátis, clicando aqui. Lá dentro, você tem acesso a mais de 15 formatos pra transformar o que você sabe em um produto digital. Além disso, vai poder acessar também o Hotmart Academy.
O Prazo de Garantia é o período que você tem para pedir o reembolso integral do valor pago pela sua compra, caso o produto não seja satisfatório. Assim que solicitado, seu reembolso é processado automaticamente pela Hotmart em até 5 dias. Para pagamentos com boleto bancário, você precisa preencher uma conta bancária para receber o dinheiro. Passados os 5 dias, o valor poderá ser identificado em sua conta em até 7 dias úteis. Já o estorno da fatura do cartão de crédito varia de acordo com o meio de pagamento e pode ocorrer na fatura atual ou na seguinte.
Os produtos na Hotmart têm diferenciais que mudam de acordo com o tipo de produto e a disponibilidade. Por exemplo, produtos do tipo "Cursos online" podem ou não oferecer certificado digital de conclusão. Caso o certificado esteja disponível, alunos podem emiti-lo dentro do curso ou entrando em contato com o(a) Autor(a). Os certificados podem ser compartilhados em redes sociais como o LinkedIn e inseridos em informações curriculares. A garantia também é um diferencial dos nossos produtos e pode variar de 7, 15 ou 30 dias, de acordo com o oferecido pelo Autor(a). Para ver os diferenciais disponíveis neste produto, basta checar a seção Diferenciais.
Você receberá o acesso a E-book: Guia prático de Pole Dance • módulo básico por email. Pode ser um curso online, um ebook, uma série de videoaulas, um serviço, evento, etc. O conteúdo será acessado ou baixado através de um computador, celular, tablet ou outro dispositivo digital. Você também pode acessar o produto comprado nesta página:
Um produto disponível para compra apresenta o valor do produto, junto as formas de pagamento. Para comprar este produto, clique no botão “Comprar”. Lembre-se de que nem todos os produtos estarão sempre disponíveis para compra. É possível que o Autor ou Autora esteja preparando uma nova turma ainda sem inscrições abertas.
Para ser Afiliado(a), recomendamos que leia os guias que disponibilizamos em todos os canais da Hotmart. Além disso, uma boa maneira de se informar um pouco mais é acessando nosso blog. O produto desta página está disponível apenas para compra, para ver os produtos de afiliação, vá até o Mercado de Afiliação.
Temos um canal exclusivo para receber denúncias em produtos que não estão de acordo com as regras da plataforma Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui
Acesse nossa Central de Atendimento, onde explicamos, em detalhes, todas as dúvidas que você possa ter antes, durante ou depois de comprar um produto digital na Hotmart.
