Guia Prático: Introdução Alimentar para mães

Este ebook tem como objetivo auxiliar famílias a fazer a introdução alimentar do bebê de forma correta e respeitosa.

No capítulo 1 foco nos bebês de 0 a 12 meses pois esse início é extremamente importante. Neste capítulo falo sobre a introdução de comidas sólidas, sinais de fome, sinais de saciedade, alimentos a serem evitados entre outros pontos.

O capítulo 2 foi direcionado para crianças de 1 à 2 anos. Nele falo sobre que comidas servir e alguns pontos muito importantes no momento das refeições.

    Conheça melhor quem criou o conteúdo

    Ana Luiza Pereira Almeida
    4 Anos Hotmarter

    Nutricionista formada pela Universidade Federal do estado do Rio de Janeiro, tem 11 anos de experiência e já teve a oportunidade de atuar em diversos setores, sendo os mais importantes: escolas, creches, hospitais e restaurantes.

    Após muitos anos de constante estudo se formou consultora de amamentação e também consultora de sono.

    Ela é apaixonada pela maternidade e por tudo que envolve orientar e apoiar outras mães para um maternar mais leve, tranquilo e sem julgamentos.

    Ela nos mostra que não importa o quão difícil seja viver a maternidade em sua plenitude, tudo vale a pena quando vemos nossos pequenos bebês se alimentando de forma saudável e independente.

    Perguntas Frequentes

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