20 Receitas Saudáveis Fáceis de Fazer

E-book – 20 receitas saudáveis fáceis para se fazer.

Por Ana Caroline da Silva dos Santos

Neste E-book irei trazer algumas receitas simples e deliciosas para se fazer. A nossa alimentação está ligada às condições de nosso corpo, ela afeta tanto nossa saúde mental como física. Quem não quer ter uma vida estável e saudável não é mesmo?

Quantas vezes você deixou de comer algo saudável por ser sem graça, ou deixou de ter uma boa alimentação por tudo aquilo que é saudável tende a ser ruim? Pense. Quero te mostrar um novo mundo, onde as famosas receitas tanto doces, como salgadas, podem ser extraordinariamente deliciosas e não prejudicial a saúde.

Para uma receita ser boa não precisa ter excesso de açúcar ou carboidratos, basta ter a quantidade indicada para uma saúde estável. Lembre-se que tudo o que fazemos e comemos está ligado ao nosso futuro. Você deseja ter uma vida saudável e feliz, ou ficar doente por falta de precaução?

Bom, a escolha é sua, esse livro é indicado para você, que se escolheu e quer ter uma vida saudável!

Faça sua vida ser saudável hoje!