15 DIAS NO FOCO | DESAFIO

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👉🏻Agora é a hora de mudar seus hábitos e construir o estilo de vida que você se prometeu! Este é um projeto de 15 dias com foco em mudar seus hábitos, te ajudando a insistir nos seus objetivos e te ajudar a ser sua melhor versão. Nós somos a soma dos nossos hábitos, e eles podem sim ser moldados, basta insistir até que nosso cérebro e nosso corpo se adaptem aos novos estímulos. Criar um ambiente de incentivo com pessoas que estão no mesmo objetivo é fundamental para não desistir, e esse é meu objetivo. Meu midnset mudou quando entendi que temos o poder de controlar nossa vida, e eu quero que você entenda isso também.