77 RECEITAS FITNESS + sobremesas fit

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Se uma boa alimentação é um dos pilares do shape insano, essas 77 receitas exclusivas, saudáveis e fáceis de fazer vão te ajudar a chegar lá.

Focadas nos principais objetivos de quem treina pesado elas estão divididas por tema ou objetivo, para facilitar a navegação. Aproveite!

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