Ansiedade nunca mais

Se você está lendo estas palavras, é porque de alguma forma a

ansiedade encontrou seu caminho até você. Talvez ela seja uma

companheira constante em sua vida, ou talvez você tenha sentido

os seus efeitos em momentos específicos. Seja qual for a

situação, saiba que você não está sozinho. A ansiedade é uma

experiência compartilhada por muitos, e a boa notícia é que há

maneiras eficazes de lidar com ela.