Aprenda a Dizer NÃO
Aprenda a Dizer Não: Liberte-se da cupabilidade e priorize suas necessidades.
Você tem dificuldade em dizer "não"?
Este ebook é um guia para quem deseja aprender a impor limites de forma saúdavel e sem culpa. Vivemos em uma sociedade onde dizer "sim" é frequentemente visto como sinal de boa vontade e educação, mas será que isso está custando a sua paz de espírito?
Neste ebook, abordamos alguns pontos que vão mudar sua forma de lidar com o não.
Sumário
1.Por que é tão difícil dizer não?
2.Questões além da cultura.
3.Por que devemos dizer não?
4.A importância de dar razões e não pretextos.
5.Como dizer não?
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