Como Lidar com a Ansiedade

"Como Lidar com a Ansiedade" é um eBook abrangente e perspicaz que oferece aos leitores uma jornada completa para entender, enfrentar e superar a ansiedade. Escrito por especialistas em saúde mental e bem-estar emocional, o livro é um recurso valioso para qualquer pessoa que deseje melhor compreender suas emoções e desenvolver habilidades para gerenciar a ansiedade de forma saudável.