Consultoria Premium | Trimestral

A consultoria Gabriel Silveira é o meu programa individual de treino de 03 meses com todos os benefícios que eu posso incluir para que você alcance seus objetivos com o meu acompanhamento.

*TREINO COMIGO + DIETA COM A NUTRI

- Consultoria 100% on-line e individual com dieta e treino;

- 03 treinos personalizados

- 03 dietas personalizadas

- Protocolo de alongamentos | apostila

- Planilha de treino contendo vídeos de execução de exercícios;

- Avaliação funcional estática por fotos posturais;

- Suporte via whatsapp para dúvidas e correções de exercícios;

- Contato diário diretamente comigo (segunda a sábado)

- Feedback semanal da evolução da carga/ exercícios/ problemas

- E-book combos de receitas fit

- E-book como afinar a cintura