CONTROLANDO A ANSIEDADE POR : Gabriel Martins

Português

Você esta com medo, ansiedade, problemas de concentração?

Você costuma se perguntar por que não consegue parar de se preocupar?

Você gostaria de superar esses problemas para começar a viver a vida que

quer?

Esses tipos de sentimentos e emoções normalmente costuma a ser diagnosticados como

Ansiedade. Esses sentimentos de preocupação e medo são uma reação normal do cérebro, resultado de muitos fatores que estão causando um desequilíbrio ou um desafio à nossa rotina diária.

Este e-book contém 7 capítulos, que irão te ajudar a lidar com estes e outros problemas envolvendo as crises de ansiedade.

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