Jornada Vencendo a Procrastinação

Sejam muito bem-vindos a minha Jornada Vencendo a Procrastinação. Eu sou Layza Melo, psicóloga e especialista em Terapia Cognitivo Comportamental.

Nessa jornada você irá aprender a criar disciplina através da constância para vencer a tão terrível procrastinação. Irei te ensinar em meu curso estratégias e técnicas da Terapia Cognitivo Comportamental para que você possa tirar os seus sonhos do papel, realizar aquelas tarefas que vem adiando há muito tempo para construir sucesso na sua vida pessoal e profissional, afinal precisamos de disciplina em praticamente todas as áreas da nossa vida.

Você receberá um passo a passo que te levará a construção da disciplina.

São mais de 30 aulas te dando total direcionamento sobre o que fazer no seu dia a dia para vencer a procrastinação, além disso, preparei um bônus com indicações de leituras e sobre a prática da higiene do sono afim de potencializar sua produtividade.

A jornada está cheia de exercícios e materiais de apoio para você colocar a mão na massa e conquistar grandes resultados.

E o melhor, você terá acesso a tudo isso pelo período de 12 meses, assim você poderá ver e rever o curso quantas vezes quiser.