Mentoria Viver Levemente

Ter vontade é a ferramenta mais poderosa que existe dentro de você, sentir-se sempre ansioso, som confiança e autoestima, cansaço, sem ânimo, com insônia, falta de concentração e\ou dores no corpo são alguns motivos para querer viver com mais leveza, confiança e empoderamento.

Como o A Mentoria Viver Levemente vai te ajudar?

Serão diferentes experiências durante 3 mese com 1 encontro semanal em grupo e 2 encontros indivuduais (um no inicio e outro no final) da mentoria.

Na primeira fase vou te proporcionar estrutura e grownding, foco e estabilidade física e mental.

A segunda etapa será o momento de escavar o que há de mais profundo nos teus medos, traumas e padrões, pois só chegando a raiz é possível ressignificar.

Na terceira fase do programa Levemente você já terá muito mais conhecimento sobre o seu corpo e padrões mentais, vou te ensinar ferramentas de inteligência auto-regulação emocional, vai desenvolver confiança, segurança em si mesmo e irá se tornar mais empoderado e com mais leveza.

Você merece viver levemente!