Ebook + Planner 21 dias Meu Glow Up *GARANTE ACESSO AO CLOSE FRIENDS* 💫

Uma jornada de 21 dias pra se reconectar com seus hábitos, sua energia e seus objetivos — com leveza, intenção e sem extremismos.

O mini glow up 💅🏽 é um plano de 21 dias criado pra mulheres que querem retomar o foco de forma realista, cuidar da saúde sem pressão e desenvolver hábitos que façam sentido de verdade.

Nada de planos radicais ou metas inalcançáveis — aqui o objetivo é te ajudar a se escolher todos os dias, mesmo nos dias difíceis.

💡 Você vai receber:

- Um e-book completo, com orientações, reflexões e os 4 pilares da vida saudável (alimentação, movimento, emocional e descanso)

- Um planner exclusivo: com visão mensal, semanal e páginas diárias pra acompanhar sua rotina com intenção

- Acesso aos meus Close Friends no Instagram, com conteúdo diário, dicas práticas, motivação e bastidores reais

🫶 Pra quem é:

- Pra quem sente que saiu do foco e quer voltar sem se cobrar

- Pra quem quer cuidar do corpo e da mente com mais consciência

- Pra quem ama uma boa dose de motivação realista (e de glow interno também)

Tudo isso por apenas R$9,99, porque eu quero que essa experiência seja leve desde o começo — inclusive no bolso.