O GUIA DOS CHÁS

Esse e-book vai ajudar no processo de emagrecimento das pessoas acima do peso através do consumo de chás, trazendo assim diversos benefícios dentro da prática integrativa da promoção da saúde, são eles: colaboração no relaxamento, pois reduz os níveis do hormônio cortisol; auxílio na melhora da qualidade do sono; e redução do estresse.