PERCA PESO COM SAUDE

Português

Sim, essa é uma orientação muito importante quando se busca uma

alimentação balanceada e saudável. Os alimentos ricos em nutrientes,

como frutas, vegetais, proteínas magras, grãos integrais e gorduras

saudáveis, fornecem uma variedade de vitaminas, minerais e outros

compostos essenciais para a saúde

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