Planner Hábil (Não Datado)

A ideia do Planner Hábil (Não Datado) é ir além do "mais do mesmo" que vemos por aí na maioria das agendas digitais. Tudo começou como uma ideia pequenininha, para uso próprio, até que percebemos a utilidade na nossa rotina. O ano já começou mas a ideia ficou do tamanho de 365 dias! Que tal começar hoje a organizar os próximos meses enquanto aprende diferentes habilidades da Terapia Comportamental Dialética, ou DBT?

A DBT é, hoje, o padrão ouro de tratamento para o borderline. A abordagem ajuda aqueles que tem desregulação emocional intensa a construir uma vida que valha a pena ser vivida.

O Planner Hábil (Não Datado) é um produto digital que pode ser um ótimo recurso para as pessoas diagnosticadas com o transtorno de personalidade borderline (TPB), porque explica de forma simples alguns conceitos dos módulos do Grupo de Habilidades da Terapia Comportamental Dialética (DBT). De forma alguma ele substituirá a terapia e o grupo de habilidades, não se tratando de um recurso terapêutico, mas pode ser útil para complementar o aprendizado desse processo.

Visite o site do projeto: https://www.bordereagora.com.br/plannerhabil