Ebook Planner Saudável

✨ LANÇAMENTO PARA NUTRICIONISTAS ✨

Você já percebeu que prescrever o que comer não é suficiente para muitos pacientes?

O que trava o resultado quase sempre está no comportamento alimentar, não no plano alimentar.

Pensando nisso, desenvolvi o Planner de Comportamento Alimentar, um material digital profissional, criado para nutricionistas que desejam qualificar o atendimento, aumentar adesão e trabalhar consciência alimentar na prática.

📘 O que esse planner entrega no seu consultório: ✔️ Ferramenta estruturada para trabalhar comportamento alimentar

✔️ Apoio no manejo de fome física x fome emocional

✔️ Registro diário focado em contexto, emoções e saciedade

✔️ Escala de fome e saciedade (0 a 10)

✔️ Identificação de gatilhos alimentares

✔️ Metas comportamentais semanais (sem calorias)

✔️ Estratégias práticas para o paciente aplicar fora da consulta

✔️ Reflexão semanal e autoacolhimento (reduz culpa e abandono)

✨ Por que usar esse planner com seus pacientes? ✔️ Facilita o diálogo em consulta

✔️ Ajuda o paciente a se observar entre os atendimentos

✔️ Aumenta engajamento e autonomia

✔️ Complementa qualquer abordagem nutricional

✔️ Pode ser usado com emagrecimento, comer emocional, ansiedade e reeducação alimentar

📎 Formato: material digital (PDF)

🖨️ Imprimível: ideal para o nutricionista imprimir, encadernar ou enviar em PDF ao paciente

🧠 Uso clínico: pronto para aplicar imediatamente

🌱 Mais do que um planner, uma ferramenta de educação alimentar e mudança de comportamento.

📩 Garanta o seu e leve mais consciência, estrutura e resultado para o seu atendimento nutricional.