Pos- Parto

Oi,Pós-Parto e Redescoberta: O Cuidado que Toda Mãe Merece"

Ser mãe de primeira viagem é um misto de amor, aprendizado e, muitas vezes, desafios inesperados. Este livro é um abraço acolhedor para você, que deseja cuidar do seu corpo com gentileza e paciência, respeitando o seu tempo. Sem pressões, sem cobranças, apenas com a empatia necessária para entender e respeitar as mudanças que vêm com o pós-parto.

Aqui, você encontrará dicas práticas e apoio para um emagrecimento saudável, enquanto reconquista o equilíbrio emocional e físico. Porque ser mãe é, acima de tudo, um processo de redescoberta e autocuidado.

Vamos nessa jornadas juntas