Receitas para o dia a dia
É importante lembrar que mudança de hábito alimentar
transcende o simples seguimento de uma “dieta”. Ela é permanente
e contribui para manutenção de peso adequado, saúde e melhora
da qualidade de vida. Para tal, são necessárias mudanças
comportamentais e nutricionais, ao longo da leitura
desse ebook você conseguirá introduzir novas receitas saborosas ao seu dia a dia.
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