Sarada Depois dos 30

SD30 – Sarada Depois dos 30

Emagreça até 10kg em até 12 semanas, com treinos curtos, eficientes e divertidos, feitos em casa! O SD30 é um programa criado especialmente para mulheres com 30 anos ou mais que desejam perder peso, secar e definir a barriga sem treinos longos, repetitivos ou dietas restritivas.

São apenas 15 minutos por dia, usando o peso do próprio corpo, com uma metodologia simples, progressiva e 100% online. A cada semana, você recebe um novo plano para manter o corpo em movimento, ativar o metabolismo e conquistar resultados reais com leveza, praticidade e consistência.