SECA TURBO 2.0

O primeiro produto totalmente voltado a trabalhar os 7 pilares responsáveis pelo emagrecimento FEMININO.

Com mais de 10 anos de experiência em emagrecimento, e mais de 300 mulheres atendidas, a minha metodologia já é comprovada e validada.

Com uma estrutura dedicada ao seu resultado, o SECA TURBO 2.0 trabalha os 7 pilares mais importantes para o emagrecimento.

1º pilar - MENTALIDADE

Uma mente fraca não consegue alcançar a transformação necessária para o emagrecimento realmente acontecer;

2º pilar - EXERCÍCIO

A ferramenta condutora dos resultados, os exercícios são ferramentas potencializadoras, com eles conseguimos alcançar um emagrecimento saudável e com mais eficiência.

3º pilar - ALIMENTAÇÃO

A base do emagrecimento, está totalmente conectada com a suas escolhas alimentares, e não se trata apenas da quantidade de calorias que você vai comer, e sim da qualidade delas.

4º pilar - SONO

Pouca gente vai lhe ensinar o impacto e os benefícios de um sono de qualidade, e o quanto ele vai colaborar para os seus resultados em emagrecimento e na sua qualidade de vida.

5º pilar - HIDRATAÇÃO

Você provavelmente não bebe agua nas quantidades certas, vou lhe ensinar as quantidades de água que você precisa beber e lhe dar ferramentas para organizar isso na sua rotina.

6º pilar - CONTROLE DE ESTRESSE

Outro assunto que ninguém te falou, os estresse é um dos grandes culpados do descontrole alimentar, e aqui eu vou lhe ensinar como controlar o estresse do seu dia a dia.

7º pilar - DIRECIONAMENTO

Para quem não saber aonde chegar, qualquer lugar serve! O direcionamento é a junção de todos os pilares, ajustados para darem certo, o direcionamento é o condutor de tudo isso. E o SECA TURBO 2.0 será a sua direção.

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