Vencendo a Ansiedade

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Você está buscando entender mais sobre a ansiedade?

Este curso foi desenvolvido especialmente para você que deseja se aprofundar nesse tema tão relevante. Seja porque está enfrentando momentos de angústia e quer encontrar soluções, ou porque conhece alguém que está lidando com a ansiedade, ou simplesmente porque tem interesse em compreender melhor o ser humano e seus desafios emocionais e físicos.

Aqui, você terá acesso a videoaulas explicando desde os conceitos básicos até as estratégias práticas para lidar com essa condição.

Aprenderá sobre:

O que é Ansiedade; Fisiologia da Ansiedade; Causas da Ansiedade; Tipos de Ansiedade; Tratamentos para Ansiedade; Dicas e Truques para lidar com a Ansiedade; Como lidar com uma pessoa em crise de ansiedade.

Este curso é uma oportunidade de adquirir conhecimento e ferramentas para enfrentar a ansiedade de forma consciente e eficaz.

Seja você mesmo o agente da mudança em sua vida ou ajude alguém próximo a lidar com essa condição.

Inscreva-se agora e comece a trilhar o caminho para uma vida mais equilibrada e tranquila.

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