Vencendo a Ansiedade
Você está buscando entender mais sobre a ansiedade?
Este curso foi desenvolvido especialmente para você que deseja se aprofundar nesse tema tão relevante. Seja porque está enfrentando momentos de angústia e quer encontrar soluções, ou porque conhece alguém que está lidando com a ansiedade, ou simplesmente porque tem interesse em compreender melhor o ser humano e seus desafios emocionais e físicos.
Aqui, você terá acesso a videoaulas explicando desde os conceitos básicos até as estratégias práticas para lidar com essa condição.
Aprenderá sobre:
O que é Ansiedade; Fisiologia da Ansiedade; Causas da Ansiedade; Tipos de Ansiedade; Tratamentos para Ansiedade; Dicas e Truques para lidar com a Ansiedade; Como lidar com uma pessoa em crise de ansiedade.
Este curso é uma oportunidade de adquirir conhecimento e ferramentas para enfrentar a ansiedade de forma consciente e eficaz.
Seja você mesmo o agente da mudança em sua vida ou ajude alguém próximo a lidar com essa condição.
Inscreva-se agora e comece a trilhar o caminho para uma vida mais equilibrada e tranquila.